當自勅身 內與心爭 護身念諦 比丘惟安.

당자칙신 내여심쟁 호신염체 비구유안

스스로 자신을 일깨우라. 스스로 자신을 살펴 보라. 

자신을 지키고 반성한 그대는 행복하게 살리라. 

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지혜로운 사람은 자기 자신을 먼저 다스립니다. 자신을 다스리지 못하면 이상에 다가갈 수가 없기 때문입니다. 자신을 살피고 자신을 반성하는 사람은 분명 어진 사람, 지혜로운 사람입니다.

조급함만 있다고 해서 수행이 이루어지는 것은 아닙니다. 생각과 말과 행동을 절제하여 자신을 반성하고 노력한다면 더 나은 행복에 다가갈 수 있을 것입니다.